'과민성대장증상' 태그의 글 목록

어릴 적부터 과민성 대장증상을 달고 살았습니다. 조금이라도 이상한 거 먹으면 설사를 하루 종일.... 그러다가 지난 주에 커뮤니티 게시판에서 L-글루타민 관련해서 누군가 문의하는 글을 우연히 보게 되었지요. 잠 잘 때 다리에 쥐가 나는 문제 땜에 '마그네슘' 이외에는 따로 건강보조제(?)를 챙기지 않기에 '저게 뭔가?' 했었습니다. 초반에는 헬스, 근육 만들 때 먹는 헬스 보조제 정도의 이야기였는데, 중간에 의외의 효과로 "과민성 대장증상"에 좋다라는 멘트가 있었습니다. 순간 눈을 동그랗게 뜨고 검색을 해 보았습니다. https://m.blog.naver.com/PostView.nhn?blogId=lek2228&logNo=220026568703&proxyReferer=https%3A%2F%2Fwww.go..